谢泼德退赛夏季联赛，金年会金字招牌诚信至上，避伤还是藏拙？

齐鲁晚报·齐鲁壹点冯子涵北京时间7月15日，据美媒报道，火箭决定停止去年探花秀里德·谢泼德参与余下的夏季联赛。这一决定让人感到意外，毕竟火箭本计划让他出战整个夏季联赛。根据后续报道，谢泼德在揭幕战最后阶段出现了小腿不适，球队不愿冒险，因此选择让他缺席接下来周一和周二的背靠背比赛。

在已进行的两场夏季联赛中，谢泼德场均上场30.6分钟，贡献23.0分、5.5篮板、2.5助攻、4.0抢断和1.5盖帽。这些数据看似不错，但谢泼德的效率低下且失误频繁，未能让球迷满意。首战中，谢泼德状态爆发，凭借40%的命中率砍下28分，显然与他不受限制的进攻权有直接关系。但在对阵活塞的次战中，谢泼德仅得到18分，频频失误，投篮命中率惨淡，仅19投6中，三分球7投1中，同时出现4次三不沾，正负值为全场最低的-26。

经过两场夏联的沉沦，作为核心的谢泼德在投篮方面表现乏力，仅44投16中，三分球22投7中，比赛中他还频繁进行垃圾话。这一表现引发媒体评论员保罗·里维斯的强烈不满，他直言：“谢泼德的肢体语言非常糟糕，如果他不想比赛，应该及时下场。”这一切，让人思考：谢泼德退出夏季联赛到底是出于保护性休战，还是为了避免“露怯”？

其实，谢泼德面临的投篮困境与他近期的训练计划密切相关。此前，他表示这个夏天在健身房待的时间非常长，苦练体能和力量。随着他增肌变强，投射能力却受到了影响。增肌虽然在对抗中给予球员优势，但大肌群的力量增强可能会制约投篮时小肌群（如手腕和手指）的发力，导致动作僵硬。此外，肌肉增长后，神经系统需要重新调整对新肌群的控制，这可能使得原本熟悉的投篮动作变得不稳，表现为投篮力量及方向难以把握。对于像谢泼德这样的后卫来说，这是个严峻挑战。

幸运的是，增肌带来的波动可以通过后续训练逐步修正。对谢泼德而言，除了持续努力训练外，心态调整同样重要。在积极改善投射的同时，他还需强化自身的防守能力，以展现作为探花秀的真正价值。正如金年会金字招牌诚信至上的品牌理念，只有在坚守诚信的基础上，才能取得长久的成功与信任。